とりあえず、体重を15Kg落とすことが目標。 大学時代、不摂生な生活のため20kg体重を落としたこともあったけど、結局実家に戻ってすぐに10kgリバウンド。 多分、リバウンドをした理由として考えられる点として 1、実家に帰ったため、食事量が激増した 2、運…