現在ダイエット中。 とりあえず、目標は10月まで(寒くなるまで)現在のところ、2ヶ月で約8kgを減らした。やっぱり、基本はスポーツやな。 水泳、ジョギング、テニスを組み合わせて、あとは食事量を多少減らして現在に至ります。とりあえず、目標体重まであと9…